キッズメディカルスクール

家電量販店をブラブラ歩くと，
安くなりましたね，血圧計．
5000円から10000円台位で手に入ります．

血圧は診療室で測った値以上に
普段の血圧が重要です．

健診で，収縮期血圧150 mmHg，拡張期血圧95 mmHgの受診者の方，
「いつも，健診にくるとドキドキしちゃうんですよね．
家でちゃんと血圧を自分で測っています．
110／70位です．」
と言って下されば，一安心．
「白衣高血圧なんですね，これからも時々，血圧を測っておいて下さいね．」
となります．

仮面高血圧の診断にも家庭血圧が重要です．
普段の血圧は正常でも，朝だけ血圧が上がる早朝高血圧や
降圧薬の効果が切れて，次の薬の服用前に血圧が上昇してしまっている場合，
それから，職場高血圧も，仮面高血圧のひとつです．

家庭血圧は，早朝と就寝時に測定してもらうことが多いですが，
職場高血圧を見つけるためには，
仕事の合間に血圧を測ってみることが必要です．

今日は，会社はお休みで，のんびり人間ドックへ行くぞ，
なんて日には，ゆったりリラックスして血圧正常．
でも，会社ではストレス・喫煙・・・・で血圧上昇，
なんて方も意外と多くいらっしゃいますので，
注意して下さいね．